Cviky na zadek a stehna: 12 minut s posilovací gumou a činkami
Cviky na zadek a stehna: 12 minut s posilovací gumou a činkami
Chcete zapracovat na síle vašich nohou a vytvarovat hýždě? Trenérka Jana Válková si pro vás připravila skvělé cvičení! Bude se vám hodit posilovací guma a činky. Jestli ale s cvičením začínáte, vystačíte si i se dvěma lahvemi vody nebo úplně bez ničeho. Workout vám dá pořád pěkně zabrat!
8. 11. 2021
Cvičení doma
Zaujměte své klienty díky profesionální video prezentaci.
Chci profesionální videoPopulární videa
FITFAB Light: COFFEE YOGA pro dokonalé ráno
7. 7. 2022
Rubriky
Cvičení doma | (23) |
Zajímavé sporty | (8) |
Skákání přes švihadlo | (6) |
Regenerace a péče o zdraví | (8) |
Běhání | (7) |